可做奥鹏国开全部院校作业论文!答案请添加qq:2865690116或 微信:daydayup731 国开(福建开放大学)26春《情绪管理》形考任务2【标准答案】 形考任务2 试卷总分:100 得分:100 1.情绪调整的关键四要素包括表达自己、照顾自己、容纳挫败和保持积极。 2.除认知行为疗法、意念法外,思维阻断法也是有效的情绪治疗方法,有助于管理坏情绪。 3.沟通中常见错误有说得太少、无视个人空间、不理解沟通目的等。 4.“看起来我好像真的很难相处”“发生那样的事肯定让你很生气,我不怪你,换成是我,我也会生气的…
