形考任务4(预备知识:第13~18章;分值:30分) 试卷总分:30 得分:100 1.以下关于压力和缓解精神压力的叙述,不正确的是( )。 A.主要用药物治疗来减轻压力 B.调节情绪,和谐心情,减少过度反应 C.储备资源,养成健康的生活方式,抵抗压力的影响 D.应对压力源,针对压力源采取一些措施 E.压力的产生需要三个基本环节,即压力源、机体的反应和个体的调节 2.以下是面对挫折引发的心理问题所采取的积极应对措施,除了( )。 A.选择主动遗忘 B.认知调整 C.升华 D.求助心理咨询 E.不断宣泄 3.人际关系…