《健康教育学》期末考试
一、填空题（每空3分，共60分）
1.中国肥胖工作组建议，BM_________为超重、_________为肥胖。
2.健康体适能由心血管适能、身体成分、_________、_________和_________等与人体健康密切相关的要素组成。
3.影响健康的因素有__________、___________、_________和卫生服务四个方面。
4.身体成分是指构成人体__________、__________的总成分。通常以_________百分比来表示。
5.心血管适能反映的是机体__________工作能力的指标。
6.食物蛋白质的营养价值决定于其含量与人体对食物蛋白质的__________和食物蛋白质的__________。
7.健康自我管理的内容包括____________、___________、____________和___________。
[答案]:健康评估、健康计划、健康计划监督与反馈、社会支持
8.肌纤维可以分为慢肌纤维和__________，__________的收缩力量大。
二、名词解释（每题6分，共30分）
1.健康
2. 体适能
3. 自我效能
4. 心理健康
5. 肌肉适能
三、论述题（共10分）
1. 论述肥胖的体力活动指南。
